在2017年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
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81.5 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1614 千卡
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脂肪: 109.03克 | 蛋白质: 47.39克 | 碳水物: 110.91克.
早餐: Poached Egg, Multigrain Bread, Moccona Strong Cappuccino. 午餐: Coconut Biscuit, Yoplait Forme No Fat French Vanilla. 晚餐: Green Peas (Frozen), Green String Beans, Logan Farm Frozen Broad Beans, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Pork Belly. 更多的......
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2405 千卡
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运动:
购物 - 1 小时, 院子里的活动（园艺活） - 1 小时, 驾驶 - 1 小时, 休息 - 13 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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