在2012年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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148.4 公斤
最近减少: 26.2 公斤.
还有: 23.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2071 千卡
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脂肪: 96.21克 | 蛋白质: 141.08克 | 碳水物: 151.04克.
午餐: Baby Carrots, Lite Ranch Dressing, Bell Peppers, Onions, Tomatoes, Broccoli, Green Leaf Lettuce, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). 晚餐: #4 Turkey Tom. 小食/其他: Dr. Pepper 10, Almonds. 更多的......
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一个星期减少14.6 公斤
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