在2017年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1593 千卡
|
脂肪: 38.66克 | 蛋白质: 92.79克 | 碳水物: 218.30克.
早餐: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Horeca Select Голубика Быстрозамороженная, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Монастырский. 午餐: Хлеб Черный, Ленивые Голубцы. 晚餐: Овощное Рагу, Приготовленный Яичный Белок. 小食/其他: Приготовленная Морковь, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Ikea Сливочный Соус, Творожная Запеканка. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|