在2017年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
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104.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2430 千卡
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脂肪: 108.95克 | 蛋白质: 60.14克 | 碳水物: 252.93克.
早餐: Compote de Pommes, Thé Earl Grey, Jus d'Orange. 午餐: Emmental, Rôti de Porc, Emmental, Baguette, Beurre (Salé), Vin de Table Rouge, Vin Merlot, McDonald's Frites (Grande), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). 小食/其他: Pain au Chocolat, Cristaline Eau de Source, Pépito Chocolat au Lait, Pain au Chocolat. 更多的......
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2940 千卡
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运动:
驾驶 - 2 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 5 小时, 休息 - 9 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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