在2017年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.7 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 51.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1575 千卡
|
脂肪: 54.11克 | 蛋白质: 53.81克 | 碳水物: 224.17克.
早餐: Кофе с Молоком, Дары Природы Чернослив без Косточек, Омлет или Яичница с Грибами. 午餐: Компот из Сухофруктов, Курица с Овощами, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Фасолевый Суп. 晚餐: У Палыча Салат Морковный с Яблоками, Магнит Овощная Котлета. 小食/其他: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Перекресток Груша Пакхам, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|