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Guten morgen und einen schönen Tag mit viel Sonne
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69.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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599 千卡
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脂肪: 12.74克 | 蛋白质: 16.41克 | 碳水物: 102.74克.
早餐: Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Hüttenkäse, Milch 1,5%, Normaler Kaffee, Marmelade. 午餐: Kartoffeln, Prima Kost Gurken Salat Klar, Salatgurke. 小食/其他: RUF Blaubeer Muffins. 更多的......
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稳定体重
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