在2017年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.1 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2409 千卡
|
脂肪: 79.09克 | 蛋白质: 76.87克 | 碳水物: 352.22克.
早餐: Макдоналдс Сахар, Хлебопек Хлеб Многозерновой, Сыр Домашний, Макдоналдс Сахар, Сыр Домашний, Чебоксарский Хлебозавод Булка Славянская. 午餐: Монастырская Спорт, Яблочный Пирог. 晚餐: Картофель Отварной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Polar Палтус Филе Порционное. 小食/其他: Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Hortex Клубника Замороженная, Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|