在2017年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
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63.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2265 千卡
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脂肪: 50.23克 | 蛋白质: 120.50克 | 碳水物: 325.75克.
早餐: Milbona Latte di Soja senza Zucchero, Crownfield Choco Moons. 午餐: Nixe Tonno al Naturale V.2, Lovilio Grana Padano Grattugiato, Golden Sun Riso Basmati, Freshona Piselli Fini Surgelati, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Rivercote Pane Croccante di Segale Integrale, Goldessa Cream Spread Balance, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Saladinettes Rucola, Pomodori, Lidl Zwagerman, Fesa di Tacchino Fine. 小食/其他: Sondey Gallette di Riso, Alesto Mix di Frutta a Guscio, Mcennedy Mini Brownies, Crownfield Muesli Chocolate, Banane, Kiwi. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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