在2017年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
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68.8 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1201 千卡
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脂肪: 27.14克 | 蛋白质: 93.94克 | 碳水物: 155.54克.
早餐: Банан, Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Гречка Отварная. 午餐: Изюм, Мясновъ Творог Обезжиренный, Морковь, Гороховая Каша. 晚餐: Морковь, Масло Подсолнечное, Капуста, Куриное Филе, Филе Индейки. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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