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Month 4, Start of week 4
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91.8 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1114 千卡
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脂肪: 49.52克 | 蛋白质: 95.00克 | 碳水物: 84.87克.
早餐: Quest Cookies & Cream Protein Powder, Licorice. 晚餐: Sea Cuisine Tortilla Crusted Tilapia, Nature's Best Zero Carb Isopure Drink - Apple Melon. 小食/其他: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Jif Extra Crunchy Peanut Butter. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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