在2017年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
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88 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 34 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1374 千卡
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脂肪: 59.34克 | 蛋白质: 62.56克 | 碳水物: 144.56克.
早餐: Actimel Fat Free Yoghurt Drink. 午餐: Hard-Boiled Egg, Sainsbury's Crab Sticks, Tesco Greek Salad, Apetina Feta Cheese Classic 10%. 晚餐: Tesco Basmati Rice, Chicken Curry. 小食/其他: Cadbury Dairy Milk Little Bar, Tesco Jam Doughnut, Tea with Milk. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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