在2017年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1705 千卡
|
脂肪: 59.05克 | 蛋白质: 108.66克 | 碳水物: 192.20克.
早餐: ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. 午餐: Щедрые Пшеничные Хлебцы, Останкинский Молочный Комбинат Ряженка Термостатная 2,5%, Fine Life Клубника Варенье Домашнее, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. 晚餐: Говядина Отварная, Курица Вареная, Сельдерей, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Болгарский Перец. 小食/其他: ARO Миндаль Сушеный, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Яблоки. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|