在2017年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.3 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1471 千卡
|
脂肪: 67.03克 | 蛋白质: 77.45克 | 碳水物: 135.43克.
早餐: Сырники с Изюмом, Активиа Йогурт с Черникой, Злаками и Льняными Семенами, Окей Банан. 午餐: Щедрые Хлебец, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Куриная Печень. 晚餐: Аланталь Сыр Копченый, Огурец (с Кожурой), Царь-продукт Сардельки Говяжьи, Смешанные Орехи, Кефир 1%. 小食/其他: Ежики, Активиа Натуральная, Щедрые Хлебец. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|