在2012年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
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70.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2362 千卡
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脂肪: 78.24克 | 蛋白质: 152.14克 | 碳水物: 281.29克.
早餐: Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Daily Bread Sprouted Whole Grain Sodium Free, Org almond butter(no salt added), spirulina seaweed (Dried), Kelp Seaweed, Ginger , Bananas, 1 gram RED KOREAN GINSENG EXTRACT, Clover Honey. 午餐: korean noodles, korean grill pollack, NUTS. 晚餐: Apples. 小食/其他: Lemon Pudding (1 oz), Sticky Toffee (1oz) Pudding 28g. 更多的......
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稳定体重
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