在2017年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
112.3 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 27.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1679 千卡
|
脂肪: 61.50克 | 蛋白质: 45.06克 | 碳水物: 248.57克.
早餐: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Простоквашино Молоко 1,5%, Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Чай с Медом, Сыр Фета, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское, Хлеб с Отрубями, Банан. 晚餐: Хлеб с Отрубями, Суп Куриный с Вермишелью. 小食/其他: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Чай с Медом. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|