51.2
|
51.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1995 千卡
|
脂肪: 126.03克 | 蛋白质: 89.02克 | 碳水物: 141.91克.
早餐: Doğal Peynir, Pekmez, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. 午餐: Muz, Kıymalı Kabak Yemeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Sütlaç, Kıymalı Kabak Dolması. 小食/其他: Sade Krep, Sütlü Kahve. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|