在2017年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
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64 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1801 千卡
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脂肪: 62.67克 | 蛋白质: 153.46克 | 碳水物: 159.78克.
早餐: Batata Doce, Tomates, Peito de Frango, Peito de Frango, Banana. 午餐: Castanhas de Caju, Clara de Ovo, Banana, Tomates, Nestlé Aveia em Flocos Finos. 晚餐: Mangas, Iogurte Natural (Leite Desnatado), Castanhas de Caju. 小食/其他: Bisteca de Porco Grelhada, Bisteca de Porco Grelhada, Tomates, Batata Doce, Castanhas de Caju. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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