在2017年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1038 千卡
|
脂肪: 46.00克 | 蛋白质: 60.98克 | 碳水物: 104.83克.
早餐: Кофе с Молоком, Голубец. 午餐: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Селедка под Шубой, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). 晚餐: Табрис Куриная Грудка на Гриле, Брокколи. 小食/其他: Сладкие Шоколадные Конфеты, Клубничное Мороженое, Спартак Вафельный Батончик "Смак", Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|