在2012年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
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112.1 公斤
最近减少: 33.5 公斤.
还有: 46.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1225 千卡
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脂肪: 54.89克 | 蛋白质: 118.14克 | 碳水物: 72.14克.
早餐: Cheddar Cheese, Venison/Deer Steak, Sugar Free French Vanilla Creamer, truvia - nature's calorie-free sweetener (40 3.5g packets), Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: subway chipolte sauce, subway salad. 晚餐: turkey meatballs, navy beans, rotel, Green Snap Beans (Solids and Liquids, Canned), Cheddar Cheese, Chicken Breast, onion. 小食/其他: Blue Bunny Sweet Freedom Fudge Lites No Sugar Added, BLT Cobb Salad. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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