在2017年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
52 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1211 千卡
|
脂肪: 39.57克 | 蛋白质: 55.67克 | 碳水物: 155.52克.
早餐: Активиа Биойогурт с Лесными Ягодами, Груша, Окей Банан. 午餐: Щедрые Хлебец, Куриная Печень, Рис Вареный. 晚餐: Сырники с Изюмом, Дмитрогорский Продукт Сарделька Говяжья, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебец. 小食/其他: Каждый День Яблочный Десерт, Овсяное Печенье. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|