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belmar guerrero que fluye的日记, 2017年03月28日

在2017年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
93 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 13 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年03月28日:
1627 千卡 脂肪: 127.94克 | 蛋白质: 86.07克 | 碳水物: 29.60克.   早餐: Rebanadas de Jamón, Brochetas de Res, Svetia Stevia, Té Verde. 午餐: Mayonesa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa). 晚餐: Rebanadas de Jamón, Queso Oaxaca, Chorizo, Tocino, El Fogoncito Taco al Pastor. 小食/其他: Pepino (Pelado), Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen. 更多的......
2851 千卡 运动: 跆拳道 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.2 公斤



     
 

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belmar guerrero que fluye的体重历史


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