在2017年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
995 千卡
|
脂肪: 32.38克 | 蛋白质: 63.45克 | 碳水物: 116.74克.
早餐: Хлебец, Красная Фасоль (Консервированная), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Чай с Сахаром, Жаркое из Свинины. 晚餐: Чай с Медом, Морковь. 小食/其他: Красная Фасоль (Консервированная), Кофе с Сахаром, Банан, Яблоко Зеленое. 更多的......
|
稳定体重
|