在2017年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1470 千卡
|
脂肪: 44.21克 | 蛋白质: 109.18克 | 碳水物: 168.12克.
早餐: Коврижка Шоколадная с Изюмом и Орехами VL, Домик в деревне Сливки 10%, Геркулес Геркулес Монастырский, Курага. 午餐: Оливковое Масло, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Печень Куриная Тушеная с Луком, VPLab Nutrition Протеиновый Батончик 60%, Капуста. 晚餐: Мандарины, Овощное Рагу с Курицей. 小食/其他: Агуша Творог Детский 4,5%, Запеканка Белок Яблоки VL. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|