在2017年03月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.2 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1365 千卡
|
脂肪: 44.86克 | 蛋白质: 63.37克 | 碳水物: 176.23克.
早餐: Груша, Манная Каша на Молоке. 午餐: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Активиа Натуральная, Тушеные Овощи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 晚餐: Щедрые Хлебец, Салат Овощной со Сметаной, Активиа Натуральная, Вареное Яйцо. 小食/其他: Русское Море Лосось Рубленый Подкопченный, Кумкват Сушеный, Петрушка, Апельсин, Щедрые Хлебец. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|