在2017年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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102.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3033 千卡
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脂肪: 126.82克 | 蛋白质: 94.73克 | 碳水物: 234.94克.
早餐: Compote de Pommes, Jus d'Orange. 午餐: Aldi Saucisses de Strasbourg, Emmental, Emmental, Emmental, Fromage Feta, Coeur de Lion Camembert, Baguette, Coeur de Lion Camembert, Tomates, Emmental, Beurre (Salé), Baguette, Vinaigrette, Auchan Salade Mélangée. 晚餐: Sandwich Jambon Beurre, Kir Royal. 小食/其他: Pépito Chocolat au Lait, Cristaline Eau de Source. 更多的......
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3514 千卡
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运动:
跑步 - 10公里/小时 - 31 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 7 小时, 驾驶 - 2 小时, 睡眠 - 7 小时, 休息 - 7 小时 和 29 分钟. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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