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GoforP的日记, 2017年03月27日

在2017年03月27日体重纪录(没有日志纪录)
75.6 公斤 最近减少: 9.4 公斤.    还有: 15.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年03月27日:
1167 千卡 脂肪: 46.16克 | 蛋白质: 26.66克 | 碳水物: 151.46克.   早餐: Honing, Pur Natur Greek Style Yoghurt, Knekkebrod Rozemarijn en Zeezout. 午餐: Allos Farm Vegetables - Rocket Cherry Tomato, Biona Organic Rye Bread. 晚餐: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). 小食/其他: Chocolade, Fruit Bowl Peelers Blackcurrant. 更多的......
一个星期减少1.2 公斤



     
 

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