在2017年03月26日体重纪录(没有日志纪录)
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90.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 40.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1559 千卡
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脂肪: 91.36克 | 蛋白质: 88.20克 | 碳水物: 91.97克.
早餐: Allerum Grevé, Self Omninutrition Whey Shake, Kokt Ägg. 午餐: McDonald's Pommes Frites (Liten), McDonald's Super Cheese. 晚餐: Eriks såser Caesar Dressing, Parmesanost (Riven), Champinjoner, Semper Toasty Vit, Glutenfri, Scan Bacon, ICA Romansallad. 小食/其他: Göteborgs Ballerina. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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