|
Chegou a hora de contar a vírgula rsrs
|
96.5 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
627 千卡
|
脂肪: 21.95克 | 蛋白质: 35.68克 | 碳水物: 67.46克.
早餐: Italac Creme de Leite, Café. 午餐: Funada Tubaína, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|