在2017年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.9 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1345 千卡
|
脂肪: 45.47克 | 蛋白质: 60.72克 | 碳水物: 175.45克.
早餐: Lindt Intense Orange Dark, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Danone Actimel, Сахар, Кофе. 午餐: Яблоко Зеленое, Сахар, Травяной Чай, Hortex Брокколи Смесь, Олейна Подсолнечное Масло, Agama Филе Судака. 晚餐: Морковь, Вареное Яйцо, Полет Печенье Миндально-Ореховое, Чай, Сахар. 小食/其他: Чай, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Lindt Intense Orange Dark. 更多的......
|
稳定体重
|
 评论
короче закончилась халява первых дней, когда отвесы каждый день. =)
|
|
|