在2017年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
59 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
878 千卡
|
脂肪: 28.50克 | 蛋白质: 24.46克 | 碳水物: 140.87克.
早餐: Гранола, Халва, Кофе с Сахаром. 午餐: Капуста, Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Апельсин. 晚餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Сахаром, Чай с Медом. 小食/其他: Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко), Кофе с Молоком и Сахаром, Курага, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко). 更多的......
|
一星期增加14 公斤
|