在2017年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.7 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1217 千卡
|
脂肪: 38.95克 | 蛋白质: 110.83克 | 碳水物: 109.11克.
早餐: Lindt Шоколад 85% Какао, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сырники из Мяснов Омг, Агуша Кефир 3,2%, ВкусВилл Мюсли Фруктовые. 午餐: Вкусвилл Конфеты Орехово-Фруктовые ( Кешью Миндаль Инжир), Spomlek Сыр Hollender 17%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак, Треска в Фольге Омг, Цветная Капуста. 晚餐: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Galbani Моцарелла Мини, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Треска в Фольге Омг. 小食/其他: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный Обезжиренный, Вкусвилл Шелковица с Памира и Абрикосом, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак, Русский Десерт Воздушные Зерна Риса в Сахарном Сиропе. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|