在2017年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
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99.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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2004 千卡
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脂肪: 44.79克 | 蛋白质: 128.63克 | 碳水物: 251.45克.
早餐: Havregrøt AXA Lettkokte 100g. 午餐: Magerost Karve 10g, Egg 75g, Grovbrød Bakers 35g. 晚餐: Løk 50g, Søtpotet 100g, Søtpotet 50g, Gulrot 90g, Tunafisk i vann First price 170g, Gulrot 80g. 小食/其他: Blåbær 200g Dypfryste, First Price Meny, Lettmelk 4dl, Grovbrød Bakers 35g. 更多的......
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3242 千卡
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运动:
举重锻炼（中等的） - 1 小时 和 15 分钟, 跑步（慢跑） - 8公里/小时 - 13 分钟, 休息 - 14 小时 和 32 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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