☢️Samstag, 25.03.17
25. Fastentag
Gewicht: 63,5 kg (- 0,0 Kg) Körperfett: 13,60 % (- 0,00 %)
Ein Wochenende, an dem ich nicht ausschlafen werde. Endlich fahren die Autos wieder im Kreis ⭕: Formel 1. 😉😃🍀
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63.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2218 千卡
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脂肪: 79.77克 | 蛋白质: 105.05克 | 碳水物: 277.67克.
早餐: Milbona Käseaufschnitt Light, K-Classic Kassler Aufschnitt, Lidl Frischkäsezubereitung Light, Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch. 午餐: Lasagne mit Fleisch. 晚餐: Gekochtes Ei, Vollkornbrot, Edeka Studentenfutter Premium. 小食/其他: Banane, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Orangen. 更多的......
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稳定体重
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