在2017年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
130.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
789 千卡
|
脂肪: 61.50克 | 蛋白质: 45.62克 | 碳水物: 12.38克.
早餐: Hormel Genoa Salami, Butter, Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced, Cabot Extra Sharp White Cheddar Cheese. 午餐: Cabot Extra Sharp White Cheddar Cheese, Marketside Sugar Snap Peas, Hormel Natural Choice Uncured Hard Salami. 晚餐: Creamland Fiesta Dip, Trader Joe's Hass Avocado, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). 更多的......
|
一个星期减少6.4 公斤
|
|
|