|
wünsche euch allen ein sonnige Tag eure Rosa
|
68.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1039 千卡
|
脂肪: 24.15克 | 蛋白质: 44.94克 | 碳水物: 158.23克.
早餐: Butter, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Milch 1,5%, Normaler Kaffee. 午餐: Kartoffeln, Tzatziki. 晚餐: Schinken, Weihenstephan Frischer Joghurt Mild Fettarm 1,5% Fett, Tomatensalat, Schwarzbrot. 小食/其他: Äpfel, Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Nuss. 更多的......
|
稳定体重
|