在2017年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.8 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
671 千卡
|
脂肪: 18.66克 | 蛋白质: 68.81克 | 碳水物: 56.99克.
早餐: Nescafe Dolce Gusto Grande, Вареное Яйцо. 午餐: President Творог Диетический 0,2%, Куриная Грудка на Пару, Брокколи. 晚餐: Milka Шоколад Молочный, Замороженная Вишня, Веселый Молочник Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%. 小食/其他: Яблоко Голден, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|