在2017年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.4 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1407 千卡
|
脂肪: 41.56克 | 蛋白质: 79.13克 | 碳水物: 188.42克.
早餐: Кофе с Молоком, Dove Молочный Шоколад, Домашняя Курочка Грудка без Кожи, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Свекла с Чесноком и Майонезом, Русское Море Горбуша Запеченная, Капуста Тушеная. 晚餐: Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Печеная. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ашан Мандарин, Яблоко Семеринка. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|