在2012年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
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62.6 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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873 千卡
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脂肪: 30.04克 | 蛋白质: 50.61克 | 碳水物: 105.30克.
早餐: albertsons cheese, Honey Wheat Bread, 100% Pure Orange Juice (from concentrate) Plus Calcium, French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. 午餐: Reduced Fat Colby-Jack Cheese Stick, Dr. Pepper. 晚餐: Steamfresh Sweet Peas, Pan Fried Tilapia. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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