在2017年03月23日体重纪录(没有日志纪录)
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65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1159 千卡
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脂肪: 40.12克 | 蛋白质: 58.64克 | 碳水物: 143.62克.
早餐: Овсяная Каша на Воде. 午餐: Сливочная Шоколадная Глазурь, Помидоры, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Soba Гречневая Лапша. 晚餐: Сыр Фета, Салат из Помидоров и Огурцов. 更多的......
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