在2017年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.8 公斤
最近减少: 23.2 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1592 千卡
|
脂肪: 75.33克 | 蛋白质: 60.62克 | 碳水物: 171.31克.
早餐: Королевский Хлеб Хлебцы Докторские Новые, Добрыня Творог 0%, Вкусные Консервы Печень Трески, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Красное Яблоко, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие с Луком, Добрыня Кефир 1%. 晚餐: Журавли Хлеб Тостовый Отрубной, Куриные Голени с Кожей, Салат из Пекинской Капусты с Огурцом. 小食/其他: Ашан Печенье Американер, Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|