在2017年03月23日体重纪录(没有日志纪录)
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55.8 公斤
最近减少: 30.2 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1136 千卡
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脂肪: 93.45克 | 蛋白质: 46.84克 | 碳水物: 25.15克.
早餐: Biofan Kokosolie, Ei, Bio Today Kokosmelk, Leev Biologische Kokosmeel. 午餐: AH Verse Slagroom, Uien, Biofan Kokosolie, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl, Ei. 晚餐: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Jumbo Pastasaus Bolognese, Biofan Kokosolie, AH Courgette. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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