在2017年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.8 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1679 千卡
|
脂肪: 62.31克 | 蛋白质: 111.14克 | 碳水物: 169.21克.
早餐: Dove Молочный Шоколад, Шарлотка с Яблоками, Магнит Банан, Смешанные Орехи, Геркулес Геркулес Монастырский. 午餐: Салат Овощной, Куриное Филе, Перловка Отварная. 晚餐: Кижуч. 小食/其他: Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Домик в деревне Кефир 1%, Благода Творог Низкокалорийный Нежный. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|