在2017年03月23日体重纪录(没有日志纪录)
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64.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 低.
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831 千卡
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脂肪: 9.25克 | 蛋白质: 39.66克 | 碳水物: 136.61克.
早餐: PnP Low Fat Yoghurt, House of Coffees Hug in A Mug Vanilla Cappuccino, Coffee, Bokomo Right Start Bran Flakes. 午餐: White Rice, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 小食/其他: Woolworths Pink Lady Apple Chunks. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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