在2017年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
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68.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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847 千卡
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脂肪: 36.41克 | 蛋白质: 98.82克 | 碳水物: 33.09克.
午餐: Óleo de Coco, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Jasmine Gergelim Branco Natural, Copacol Filé de Tilápia Congelado, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). 晚餐: Queijo Parmesão (Duro). 小食/其他: Ovo Cozido, Vigor Iogurte Natural Desnatado (200g), Jasmine Farelo de Trigo. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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