在2017年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.3 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1243 千卡
|
脂肪: 26.16克 | 蛋白质: 132.85克 | 碳水物: 121.37克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Данон Творог Мягкий 0%. 午餐: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Брокколи, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,3. 晚餐: Активия Йогурт, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%. 小食/其他: Bio Баланс Кефирный 0%, Банан. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|