在2017年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
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56.9 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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933 千卡
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脂肪: 14.57克 | 蛋白质: 52.09克 | 碳水物: 147.69克.
早餐: Коломенское Благодатный Хлеб, Сахар, Кофе. 午餐: Рис Вареный, Соевый Соус. 晚餐: Соевый Соус, Mayumi Удон Пшеничная Лапша, Чай, Олейна Подсолнечное Масло, Сахар, Тилапия. 小食/其他: Травяной Чай, Сахар. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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