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technut的日记, 2012年02月8日

在2012年02月8日体重纪录(没有日志纪录)
91.4 公斤 最近减少: 34.0 公斤.    还有: 0.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年02月8日:
2208 千卡 脂肪: 50.98克 | 蛋白质: 136.88克 | 碳水物: 317.85克.   早餐: Bananas, Chocolate Cheerios, Honey Nut with Whole Grain Cheerios, Organic Unsweetened Almond Milk, Cherries 'n Berries Preserve Spread, Country Potato Bread. 午餐: Garden Veggie Straws - Rosemary Olive Oil, organic baby carrots, Classic Yellow Mustard, Mixed Salad Greens, Onions, potato bread, Beef Pastrami (Cured), Navels Oranges. 晚餐: Mousse Temptations - Dark Chocolate Decadence, Broccoli, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breast,. 小食/其他: Milk Chocolate Peanut Butter Cups. 更多的......
稳定体重



     
 

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