在2017年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
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64.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1537 千卡
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脂肪: 44.26克 | 蛋白质: 109.51克 | 碳水物: 181.75克.
早餐: Koffie met Melk, Banaan. 午餐: Chiquita Smoothie Aardbei-Banaan, Eiwitshake, Koffie met Melk, Eigenbak Wafels. 晚餐: Delicieux Champignonroomsaus, Iglo Kipfilets met Witloof. 小食/其他: Delhaize Appelsien, Melkunie Protein Strawberry Quark, Amandel-Noot Proteïnereep 35Gram, Thee met Zoetstof (Caloriearm), Kastanjes. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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