在2012年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
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80.5 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2040 千卡
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脂肪: 85.09克 | 蛋白质: 75.30克 | 碳水物: 267.93克.
早餐: 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Apples , Extra Crunchy Peanut Butter. 午餐: Extra Pure Dark Chocolate, Almonds, Olive Oil, Balsamic Vinegar, Mangos, Spring Mix Salad, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. 晚餐: Extra Pure Dark Chocolate, Almonds, Sandwich Spread, Soft and Smooth Wheat Hamburger Buns, Pubhouse Battered Cod. 小食/其他: Nesquik Chocolate Powder, Milk (Nonfat), Mixed Vegetables, Orange Chicken, 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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