在2017年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
677 千卡
|
脂肪: 30.71克 | 蛋白质: 32.10克 | 碳水物: 69.33克.
早餐: Coffee with Milk, Coffee. 午餐: Margarine, Coffee (Brewed From Grounds), Syrup, Plain Waffles (Frozen). 晚餐: Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Lay's Kettle Cooked Original Extra Crunchy Potato Chips, White Bread, Smart Ones Roasted Chicken with Herb Gravy, Coca-Cola Diet Coke. 更多的......
|
一个星期减少2.2 公斤
|
|
|